山西高考體育專業考試4月9日至21日進行

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  3月12日,記者從山西省招生考試管理中心瞭解到:山西省2018年普通高校招生體育專業考試定於4月9日—21日在山西大學商務學院進行。凡已參加2018年普通高校招生體育(文)、體育(理)類報名的考生,都需參加體育專業考試。


山西高考體育專業考試4月9日至21日進行

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3月12日,記者從山西省招生考試管理中心瞭解到:山西省2018年普通高校招生體育專業考試定於4月9日—21日在山西大學商務學院進行。凡已參加2018年普通高校招生體育(文)、體育(理)類報名的考生,都需參加體育專業考試。

考試科目、分值及要求

考試科目:100米跑、800米跑、立定跳遠和一分鐘槓鈴連續挺舉。

分值設置:各科目滿分均為25分,總分100分。

100米跑科目考試,考生起跑必須使用考試現場設置的起跑器;800米跑和一分鐘槓鈴挺舉科目考試不准穿跑鞋類釘鞋。

考試時間安排

第一批:太原市(小店、迎澤、杏花嶺、尖草坪、萬柏林、晉源)4月9日上午報到;太原市(清徐、陽曲、婁煩、古交)、忻州市,4月9日下午報到;4月10日至11日考試。

第二批:朔州市、呂梁市(孝義、汾陽、文水),4月11日上午報到;呂梁市(其餘10縣區),4月11日下午報到;4月12日至13日考試。

第三批:晉中市,4月13日上午報到;晉城市,4月13日下午報到,4月14日至15日考試。

第四批:臨汾市(堯都)、運城市(鹽湖、新絳、河津),4月15日上午報到;運城市(其餘10縣市),4月15日下午報到;4月16日至17日考試。

第五批:臨汾市(侯馬、霍州、曲沃、翼城、襄汾、洪洞),4月17日上午報到;臨汾市(其餘10縣),4月17日下午報到,4月18日至19日考試。

第六批:長治市(城區、襄垣、潞城)、大同市、陽泉市,4月19日上午報到;長治市(其餘10縣區),4月19日下午報到,4月20日至21日考試。

報到地點和考試地點

報到地點:山西大學商務學院(太原市太榆路武宿機場南)

乘車路線:太原市火車站乘901、902路公交車到三水站下車,往西200米;太原市下元汽車總站乘903路公交車到三水站下車,往西200米;太原市太原火車南站乘909路公交車到三水站下車,往西200米。

考生報到時,憑本人二代身份證參加面試,測量身高,領取《准考證》和相關考試材料。

考試前一個月該如何訓練

山西大學體育學院專業教師建議:

一是切不可造成運動損傷,如果考前一個月受傷那將是致命的,那將會直接影響高考成績。因此考前這段時間的訓練一定要做好充分的準備活動,避免運動損傷;

二是合理安排運動負荷,避免出現運動疲勞。考前一個月應適當減少運動量,適當增加運動的強度;

三是考前一個月應該重視運動項目的技術訓練,將運動技術練到精益求精,盡量改善運動技術,從而提高運動成績;

四是如果有條件,盡量到考試場地去進行適應性訓練,熟悉場地條件將有利於提高運動成績,避免緊張情緒。

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